Harmonie et Bien Etre :stage de Qi Gong
C'est sous un ciel radieux que ce 29 juillet une vingtaine de participants ont pris part au stage annuel de Qi Gong coaché par Carole Legendre .
Marches dans les prairies au bord du Nahon, exercices de santé chinoise, méditation , ont permis à chaque participants de se "reconnecter " à l'énergie de notre Terre-Mère .
La matinée s'est terminée par un bain sonore produit par des carillons, des bols tibétains, des vibrations du gong . Durand un bain ou massage sonore, le son et les vibrations émises par le bol se transmettent au corps entier et réalisent une sorte de massage interne. Les vibrations et les chants émis par le bols sont des outils puissants d'harmonie et de rééquilibrage énergétique , ils favorisent un véritable lâcher-prise et une relaxation profonde.
